Mom.life
Devochka S Drugoi Planety
servisgood
Devochka S Drugoi Planety

После родов не худею: что делать, анализы, советы?

Девочки после родов не могу похудеть...такое у меня впервые обычно к голу реьенка я уже стройняшка а сейчас +15 лишних кг от веса до родов. Я не обжираюсь,пью чай без сахара не ем булок ....и не худею ((( подскажите к кому идти какие анализы сдавать .....
31.05.2022

Лучший комментарий

Комментарии

malinagalina83
malinagalina83
Обратитесь к @dietolog_yuliya
Я с ней работаю после родов. С 85 до 72.5 скинула уже. На странице делюсь своими результатами
02.06.2022 Нравится Ответить
galo4ka05
galo4ka05
Марафон с вкусным пп питанием и тренировками по полчаса - 12 кг
01.06.2022 Нравится Ответить
elenamamy
elenamamy
Мне пробежки быстрый результат дают, поэтому танцы если нет возможности выйти пробежки прогулки как можно больше, тогда будет сдвиг ну и питание в меру
31.05.2022 Нравится Ответить
kotokot_vasi22
kotokot_vasi22
После первой Б...долго не могла похудеть.....тем более поесть любитель, потом уменьшила порции еды, меньше но чаще...на завтрак стала каши есть, в на ужин кефир и пробежка, и немного физ.упражнения...помогло 12кг лишних ушло
31.05.2022 Нравится Ответить
irishkakrishka
irishkakrishka
Так надо спортом заниматься. И если это не поможет, тогда к врачу
31.05.2022 Нравится Ответить
servisgood
servisgood
Занималась (( ходила на фитнес 3 раза в неделю .....тут я ещё почему думаю что бесполезно уже все потому что это мои 6 роды ((((( в 19 году после 5 родов. Через год я весила 54 кг а сейчас 70((
31.05.2022 Нравится Ответить
irishkakrishka
irishkakrishka
@servisgood ну конечно, и роды, и возраст. Организм не молодеет, а изнашивается, метаболизм замедляется
31.05.2022 Нравится Ответить
Читайте также