Записалась на бассейн, интересно я буду худеть?
И так худая🥴
@xadii, нет
До беременности вес был 55🥲
Никак не могу себя взять в руки
Конечно это кардио нагрузка причём самая полезная и эффективная, но нужно придерживаться питания, без него ничего не поможет
А какой вес ?