Как восстановиться после экстренного кесарева сечения?
Девочки, мы родились 😍 4 кг, 55 см 🙈
Это было ужасно, мучилась со схватками 10 часов, пробовала рожать сама, но не получилось, никак не выходил, экстренно кесарили 😞 теперь учусь заново ходить, живот болит, все болит 😞
Подскажите какие-нибудь советы по восстановлению после кс 🙏🏼
Глаза закрываю и вижу страшные роды, плохо сплю, прямо психологическая травма 😱
Лучший комментарий
Комментарии
Желаю вам скорее восстановится...
Я в роддоме все 4 дня, что была не спала, у меня в последние дни были уже глюки, сразу похудела резко, дома даже ложку держать не могла...
Не доводите себя до такого состояния, малыш рядом с вами и с ним все хорошо!!! Это самое главное
Помогает когда перетянуть живот, я просила мужчину врача мне затянуть пеленкой, удобнее чем бандаж было
Я бандаж когда свой надела, то ппц весь отёк ушёл извините на письку, я аж испугалась, дома носила утягивающее белье, которое прям от колен до груди, сверху пеленкой перетягивала и ещё и чулки клмпрессионные, вот квест был в туалет сходить 😆
Корсет 2 недели, ходить, но лежать как можно больше первые 40 дней
Через 8 недель начинать заниматься пилатесом и швом, чтоб не было "фартука"
Обязательно носите послеоперационный бандаж! Без него вообще с кровати встать не могла. А с ним гораздо легче.
Не стесняйтесь просить в РД обезболивающее, если оно вам нужно.
Ну и не важно, как появился на свет малыш. Главное, что и он, и вы живы-здоровы. У меня первое было экстренное, не было раскрытия совсем, а у ребёнка показатели стали падать. Тоже сначала переживала, потом просто забила))
Второго, хотела сама родить, но ребёнок крупный оказался. Не рискнула, планово прокесарили.
У меня тоже была, хотя были ер тоже как вспомню так вздрогну, говорила мужу что испорченная, сейчас не понимаю почему, он поддерживал и оно само как то прошло. Не торопитесь, вас отпустит потихоньку
Мои роды прошли так же как Ваши, только схватки были 9 часов, я уже была рада в конце, что прокесарили)) после родов не спала почти 2 суток, была в шоке и жалела себя, бедненькую( это все пройдёт и сотрется из памяти, поверьте 🙏
Что мне помогло: в реанимации сразу начала двигаться на кровати, через 5 часов встала сама до туалета, из детской пелёнки сделала себе типо бандажа и подвязывала ей живот туго (бандаж было больно носить), не геройствовала и просила обезбол, когда требовалось
Чем меньше двигалась, тем больнее было вставать и ходить(( так что больше движений и обезболивающее! Все будет хорошо!
Ходить, много ходить. И не думать о том, что было!))
Было 2 кс нужно корсет или перетянуть живот, будет легче холить💪
Вы молодец! Поздравляю с рождением малышарика! Главное больше ходите, движение-это жизнь) При кашле(чихании) садитесь и зажимайте живот, будет легче. Обязательно лежите на животе и старайтесь делать упражнения, хотя бы велосипед, а через пару дней можно и лодочку. Это надо чтобы не образовались спайки и не было в дальнейшем проблем. Первые 2-3 суток тяжеловато, а потом всё будет хорошо
Настройтесь на хорошее и так будет. Вся эта боль временная. Бандаж, лично мне очень помогал,ну и я себя не жалела, не лежала пластом....
У меня было тоже самое… 13 часов без вод схваток и экс.. ничего! Восстановитесь! Малыша то надо кормить пеленать…. Но честно скажу я восстанавливалась месяц после экс…
Первое мое кесарево тоже было экстренным, через 13 часов. Может поэтому было труднее, чем плановое второе кесарево. Надо ходить в бандаже день и ночь, так намного легче. Первую неделю при чихании группироваться, ато больно чихать 😄 а так, ничего страшного в этом нет. Старайтесь не есть твёрдую, тяжёлую пищу, ато больно в туалет ходить, первый месяц точно. Настройтесь на позитив. Полное восстановление 6 месяцев. Все пройдёт 💐
Главное больше двигаться. Через боль. Позади 2 кс, знаю о чем говорю. И лежать на животе! Вставать с этой позы оооочень больно, но чем чаще вы это делаете, тем быстрее организм будет восстанавливаться и притупляться боль. Через три дня после операции будет легче. Намного.
В первое кс под впечатлением от своей ситуации я вообще боль не чувствовала, скакала со второго дня.
А вот сейчас родила… 🙈 пкс
Я так офигела в первые два дня. Ходить, вставать, чихать, кашлять, писить - всёоооо было очень больно.но меня уверили, что от движений быстрее пойдёт восстановление и я доверилась, сквозь боль очень часто двигалась и каждое лежание в кровати обязательно ложилась на живот, даже на 15 минут (ночью даже на час удавалось). В день выписки уже чувствовала себя человеком. На 6 день вообще вся боль ушла. Без бандажа всё.
Нужно рассхаживать, мне так легче было, и нудно время, скоро все пройдёт, главное что ваше чудо рядом 😍
Первое экс второе пкс, просто ходите больше и все. Обезбол один день ставила, никаких бандажей. С ним вообще не удобно.
Поздравляю Вас!! Если вы ещё в реанимации, то больше пейте, думайте о ребёнке (это реально помогает матке сокращаться, проверено на себе). Начинайте ходить сразу, как скажут. Попросите глицериновые свечи или микролакс- на второй день обязательно нужно сходить в туалет.
Лежите на животе сразу, как разрешат врачи и носите бандаж (он очень облегчает жизнь, хотя сначала я смотрела на утягивающих себя особ с непониманием).
Попросите, чтобы вам привезли послеоперационный пластырь силиконовый- мне их дурацким пластырем такую ссадину сделали, когда отрывали, просто ппц!
Чаще прикладывайте ребёнка к груди, чтобы молочка было достаточно.
И помните: вы большая молодец! Вы и муки ер прошли, и все «прелести» кс познали.
Здоровья Вам и малышу.
Бандаж не носила, только чулки послеоперационные, первые 3 дня делали обезбол, потом без него справлялась. Главное, как себя настроите!😉 Смотрите на ребеночка и думайте о хорошем, так и будет!!!😁🙏🏼
Поздравляю Вас !!!!😍😍😍
У меня тоже было экс, постоянно ходила по палате, коридору, через боль, слезы, но поверьте, становилось легче, когда расхаживалась. Еще заставляли приседать, велосипед делать, сначала не делала, потом с горем пополам начала и я на 7 день уже бегала по дому))
Если только прокесарили недавно и вы в рд еще, попросите бандаж вам привезти послеоперационный. У меня затянутой этой простынью в итоге и из-за неё ещё болело внутри все. Уколы лучше ставьте перед сном, чтобы спать нормально, днем больше ходите. Если болит голова, сразу таблетку просите, иначе совсем сильно болеть будет, отходняк от наркоза так проявляться может.
В 2016 тоже рожала, ребёнок опуститься в пути не смог. 16 часов схваток и экс. Стараюсь думать об итоге того дня, а не о нем самом, хотя когда надо могу все до мелочей вспомнить, даже спустя столько времени. Думайте о том, что как бы ни было, вы живы и у вас рядом 4 кг и 55 см счастья)
Если вы дома, бандажом закрепите живот легче будет. Дома я ещё три дня колола кеторол. Сама все прошла это.
Швы снимут легче будет. Первые там три дня обезболивающее ставят. Потом можешь свечи кеторол ставить, их можно. А так больше двигаться чтобы в норму прийти. У меня та же ситуация была, экс.
Какие швы? У вас были швы? У меня 2 кесарева. Первое из них экстренное. Никаких швов не снимали, все саморассасывающееся.
@sally_tor косметический был. А так хирург снимал их.
Все будет хорошо,главное успокойтесь не накручивайте себя💐
Поздравляю Вас !!!!😍😍😍
У меня тоже было экс, постоянно ходила по палате, коридору, через боль, слезы, но поверьте, становилось легче, когда расхаживалась. Еще заставляли приседать, велосипед делать, сначала не делала, потом с горем пополам начала и я на 7 день уже бегала по дому))