Последние пару недель конкретно испытывают на прочность, что не день новый удар.. Очень тяжело игнорировать и…

Когда у меня бывало подавленое состояние, я начинала задумываться а от чего оно такое? Ведь мои родные близкие рядом живы и здоровы, крыша над головой есть, муж любимый рядом, не голодаем, так ещё Бог послал такое счастье которое внутри Вас, и эта связь с Вами на всю жизнь ,продолжение Вас с мужем. А проблемы есть абсолютно у всех и каждого, это жизнь,просто нужно научиться это всё дерьмо пропускать мимо себя.А ещё просто задумайтесь что у многих людей и половины нет ,что есть у Вас.. И просто радуйтесь жизни и ни чего не бойтесь 🤗🤗Мы девочки по природе СИЛЬНЫЕ 💪💃

Мне помогло посещение курсов Мягкие роды. Поддержка девочек на этих курсах. Другие беременные рассказывают про себя, свою жизнь, свои страхи и переживания, радости и становится легче.

Может есть способ уехать оттуда, что-то изменить? Не зная ситуации трудно советовать, смотря что случилось.

Беременность должна проходить в спокойствии!

Я тоже уже неделю в таком состоянии, у мужа проблемы на работе, отвлечься не получается, молюсь целыми днями чтобы не уволили, у нас ипотека, а рожать вот-вот, я в таком нервяке, что и слез нет

Как вас понимаю.., но когда плохие мысли лезут в голову, сама себя же ругаю, что нельзя. А эмоции не бойтесь выплёскивать, от этого еще хуже, особенно морально..

Вы в своём тексте уже сделали выводы

Ваше с малышом здоровье - только ваше с малышом здоровье

Обстрагируйтесь, занимайтесь своими интересами, не впитывайте в себя, как в губку.

Я тоже какое-то время была в стрессе, в основном из-за прибавки в весе, растяжек и тд.

Я сделала такой вывод: чем больше копишь эмоций в себе, тем больше малыш страдает внутри. Так что, если хочется поплакать - лучше выплакаться один раз, потом понять что все не так уж плохо, включить приятную музыку, съесть что нибудь вкусненькое и посмотреть “Красотка на всю голову» или другую женскую комедию 😊

Я всю беременность в стрессе 😔 ничего не могу с собой поделать

Сделать что-то расслабляющее для себя и что-то любимое, чтобы были хорошие эмоции