Как родить легко и с удовольствием?
Девочки-мамочки, кто родил уже. Те, кто родили легко и с удовольствием (как ни странно, я слышала, что такие есть😄). Поделитесь, пожалуйста, именно вы сами что-то делали, чтобы это прошло легко и с удовольствием? (За исключением - доверилась врачу - я так и планирую). Но что-то именно вы делали, чтобы все прошло круто?! Курсы, остеопаты, я не знаю, что там ещё можно..
Лучший комментарий
Комментарии
Дыхание, договоренность с акушеркой, хороший настрой и просмотр реальных родов на ютьюбе) чтобы понимать к чему быть готовой
А, еще советую брать с собой вкусную воду, чтоб ее было приятно пить. И перекус)
@lesya.me, очень интересный совет) я к тому, что с другой стороны не полезет при потугах? 😛😃
@8lena4 может полезть, может не полезть🤣врачи это видят постоянно
Девочки некоторые рожают 10, 15 часов. Как без перекуса?
А некоторые наборот. Только поела, а тут схватки, воды и все, быстрые роды, не успели сделать клизму или сделали, но еда на тот момент не переварилась, а к потугам как раз успела🤣что ж делать
К сожалению, все курсы и техники дыхания перестали действовать где-то на раскрытии 5-7 см😅Помогал крик, рычание, приседания(до эа). И, конечно, же эа, спасибо, что придумали ее, можно было хоть часик отдохнуть)
😃 я вот боюсь кричать, мне стыдно 🙈 но думаю без этого на обойдётся 😄 никто не ругался за это?
@8lena4 мне сначала было тоже немного стыдно, потом уже было все равно) Нет, врачи все понимали, даже шутили, это очень отвлекало) Я еще ноги во время потуг чуть ли не до ушей закидывала, самой смешно потом стало 🙈😅🤭
С первым ребенком делала всё что б родить легко и как там? Ах, да, с удовольствием. Роды были адище, второй раз вообще ничего не делала и родила с удовольствием, не знала что так можно.
Дыхание в схватках и горячий душ) я в душе пела) причём это было уже в роддоме😂
Книги Лизы Моки «Роды просто» и Мишеля Одена «Возрожденные роды»
@irene_don, 😂страшное дело конечно, но я в больнице очень тяжко переносила схватки, а дома все дела переделала и поехала за 30 минут до потуг😖НЕ ПОВТОРЯТЬ 😂😂
@shanovaep да! Правильно написали. НЕ ПОВТОРЯТЬ! Если муж не планирует принимать роды это опасно для его жизни 😆😂
@shanovaep, мне моя гинеколог тоже сказала, пока будешь ждать скорую, можешь полы помыть, сад покопать)))
@ririnana, нет, говорят, якобы после эпидуралки в спину боль там может быть на всю жизнь
Самое главное - дыхание!!! Правильное дыхание. Это прям необходимость! И сконцентрироваться на выдохе при схватках,а не зажиматься от боли,боясь пискнуть лишний раз. Мне акушерочка показала,и я старалась,намного легче пережить схватку. А потуги,там уже дело техники,так сказать,там не до мыслей вообще. Я так вцепилась в поручни кресла,что даже если бы и оторвала,ни капельки не смутилась бы.
Думала лишь о малыше,чтобы ему было проще и безопаснее пройти путь и меня увидеть, обнять.
Ничего не делала. 2 роды были именно такие, идеальные. Даже особо больно не было. 3и тоже хорошие, очень быстро. а все остальные оставили жирный след в памяти😄😄😄
Курсы, много, подробно, знала все так что могла б сама себе роды принять 😁😁и обязательно почитайте протокол понятия родов там все описано коротко, сколько сил длится по времени, что можно что нельзя
Дыхание, курсы различные, настрой одно из важнейших в родах,родила как вы и говорите легко и с удовольствием☺️младших даже не заметила
Купила курс по дыханию и лёгким родам, к слову мне это не помогло, в род зале я обо всем забыла 😂
Всю беременность ходила в бассейн и хамам, постоянно гуляла, пила фреши, ела фрукты. Не была на диете ни одного дня, (набрала 8 кг)
В родах максимально позитивный настрой.
Родила легко без разрывов
А ну во время схваток ходила и нужно качать бёдрами- это все что я запомнила с курса
У кого брали курс, подскажите? Хочу перед 2 родами обновить знания.
@zlataaa123, к сожалению не подскажу, отписалась от них, так как начали бесить своими советами
Я сразу знала, что рожать буду с эпидуралкой. Все было прекрасно, легко, быстро и просто идеально)
@8lena4, хотела, чтоб роды запомнились, как счастливое событие)) ну и без боли, конечно, все прошло максимально расслаблено, я не зажималась, спокойно дышала, ребёнку тоже было легче. Схватки сначала без эа отхаживала, на удивление, абсолютно спокойно терпела, а потом эа сделала и уже лежала в телефоне)
Само произошло как-то в 7 утра приехала в роддом в 7:20 была в родовой, в 8 родила 🙈 слушать акушерку и врача у меня ее получилась 😄 они говорила расслабься, а меня рвало будто на части🤪какой там расслабься . Вообще мало что слышала тогда
@8lena4, делали конечно, прокололи пузырь и вкололи окситоцин ( без какого либо предупреждения )
Мне ооочень помогло дыхание и фитбол. Пока схватки были терпимые, каждые 5 минут бегала в туалет, остальное время - прыгала на фитболе. Как только стали частые и очень болезненные, уже до потуг прыгала на фитболе и дышала. Главное не лежать, во время первых родов меня акушерки все пытались уложить, лежать в схватках - ад, я от акушерок пряталась в туалете, потому что достали🙈
@8lena4 , стимулирует родовую деятельность,помогает расслабиться и снимает напряжение мтд и естественно боль, отвлекает от болезненных ощущений, помогает в дыхании.
@shilceva_nastya, то есть он без противопоказаний вообще?
@8lena4 , если ер, то скорее всего да. Можно у врача уточнить. Мне во время вторых родов сразу в родовой врач сама предложила, первые роды и вторые благодаря фитболу - небо и земля. Меня потом даже врач с акушеркой похвалили, всё легко и гладко прошло.
Я всю беременность ходила в басик плавала. Примерно по 750 метров, 3-4 раза в неделю) еще я была на адской диете и вообще не набрала ничего лишнего, живот исчез сразу. Я думаю, это как-то помогло. Я родила быстро и без разрывов. Но основное все сделали врач с акушеркой)
Сколько набрали? Витамины пили? Я тут прочитала, что витамины не нужны, тк лишний вес малышу дают, а это не нужно.
@8lena4, до 26 недели - 6кг и с 26 по 39 - 1:) у меня была строгая диета из-за чудовищной изжоги и диспепсии🤢 я ооочень хотела есть, но не могла😭 витамины пила до 9 недели, потом бросила из-за токсикоза) вес был при рождении 3280)
Я сына так родила,легко и быстро
Вот жду вторые роды,не знаю что меня ждёт 😅
Выход у малыша один🤭😉беременной не останитесь))) всё будет хорошо 🙏лёгких родов! Вторые легче и быстрее первых🫶
Поздравляю с рождением принцессы! Здоровья и счастья 🎀
Мне помогла лёгко и безболезненно родить эа 😂 слушала врача. Ну и нужно знать процесс родов, чтоб быть готовым, и понимать,что с тобой происходит))
Я родила шикарно,по моему мнению)
Идеально на 99,9%!
Что делала?Настроила себя,что это работа😅
@8lena4, не,в том плане что будет больно,не очень приятно,но НАДО😂
Согласна,что настрой тоже очень важен! Убедить себя по-честному,что все будет хорошо,спокойно,как надо,идеально,так и пройдет.
Мне помогло дыхание на схватках смотрела на ютуб видео разные
Дыхание кобаса на ютубе. Я без удовольствия, но помогает😃
Роды: опыт и впечатления
родила наконец-то,на лайте🧚🏻♀️
что за бомбовые эти роды😹
у кого вторые роды быстро легко прошли,моргните🥹🤣
Родила! Прививки детям
Родила! Невероятные эмоции.
У меня вопрос по поводу прививок. Вы делали своим? Как все прошло? Какие прививки ставили ?
Родила!!! Легко и быстро! Теперь я знаю, что такое мягкие роды! Продышала все схватки стоя, делая восьмёрку и держась за бедренные косточки. Быстро и плавно прошло раскрытие. И даже не смотря на то, что дочь лежала поперек, все прошло чудно. С Божьей помощью!
Как прошли мои роды?
Дорогие девочки, я родила
53 сантиметра
2,475
2,175
2,450
Команда лучших врачей, прошло все на легке, мягко отошла от анестезии.
Осталось дело за малым восстановится и лактацию наладить♥️♥️♥️
Есть ли истории о легких родах? Поделитесь позитивом!
Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)
Дыхание кобаса на ютубе. Я без удовольствия, но помогает😃