Страх перед родами: как настроиться на лучшее?

Я тоже боялась

Но в день родов отключился инстинкт самосохранения

Даже в род.дом не хотела ехать не из-за страха, а из-за того что думала еще рано

Хотя 41 неделя была

Все будет хорошо! Этот день будет как во сне, голова отключится совсем) я больше боялась на права сдавать, чем когда схватки начались) этот день подарит Вам малыша, как только его увидите, все плохое забудется )

Первые роды очень боялась, а вторые наоборот, когла легла в роддом, все время мысли были че она пошла рожать🤣, а я еще нет, а сейчас даже мысли поралельеые, не понятные... 😂

Я тоже боялась. Но в день х была спокойна как слон. Реально пила кофе с бутербродами во время схваток перед тем, как поехать в роддом))) хотя когда раньше такое читала, думала - чё совсем что ли, мне бы кусок в горло не полез от страха. У меня всё закончилось экс, был полный треш, но тогда ты уже тоже не боишься, а думаешь: быстрее бы всё это закончилось. Так что поменьше думайте об этом. Когда всё начнётся, вам будет не страшно уже

Я не смотрела видосики, а училась рожать! Училась дышать, знала что, как и в какое время будет происходить с моим организмом.за счёт этого видимо совсем не было страха, знала что это неизбежно🤷‍♀️в основном мы боимся неизвестности, если это первые роды, а когда ты готов морально, то и физически все пройдёт на ура! Лёгких родов вам🙂

У меня дикий страх был недели 3-4 назад 😬 а сейчас одно желание-родить ! 😁

Боялась родов всю жизнь ( спасибо подробным фильмам в школьные времена ) . Даже детей из-за этого не хотела . И будучи беременной , тоже как и Вы боялась . А потом попадались в тиктоке видео акушерок , где они говорят что нужно просто слушать врача и они делают все чтоб все прошло максимально без мучений и как-то успокоилась . И когда пришло время - слушала врача и акушерку и родила за 15 минут. Оказалось , что самое болезненное было схватки ( как сильно болезненные спазмы при месячных ). Как только положили малышку на грудь пришёл адреналин и я чувствовала себя на все 100 . Буквально пару часов полежали с маленькой и я уже бегала по палате спокойно и боль забылась , через пару недель вообще уже думала , что не так страшно это как казалось , и что точно пойду за вторым . Но позже 😄

Я вообще старалась не накручивать себя и не слушать других, что и как. Вы, и только вы должны сделать это дело...слушать врачей и не паниковать. Посмотрела 1 видео для общей картины и все.

Я не боялась, что будет то будет, такие были мысли. Если вы договаривались с врачом, у вас лёгкая беременность, я думаю переживать не стоит. Конечно волнительно, но у меня уже были мысли быстрее родить 😊

Я в первый раз и книжек много перечитала, а все пошло по другому(но удачно)

Главное, не читать здесь про "ой, да я просто готовилась и все вебинары посмотрела, поэтому у меня всё прошло идеально".

Все мы боимся родов, кто-то больше кто-то меньше. Когда наступит час X не до этого будет, природа возьмёт своё) уже некогда будет бояться) Не изводите себя, попробуйте медитацию, расслабление, представляйте свою лялю на руках, переключайтесь на другие мысли.

Я тоже такая была, даже когда в роддом приехала и меня оформляли я боялась, потом отправили на УЗИ и пока я ждала в очереди мимо меня проехала акушерочка с тремя детками малюсенькими, недоношенными и я их когда увидела весь страх как рукой сняло, стало очень спокойно. Особенно когда начинаешь думать о своём малыше.

У меня вообще всегда была фобия родов. Я буквально от ужаса теряла сознание, когда слушала истории родов. Не знала как буду рожать с такой проблемой. Но видимо гормоны сделали своё дело, и под конец беременности страх прошёл. Плюс рожала в 41 неделю, к тому моменту настолько было тяжело ходить, что хотелось только родить. В роддом ехала спокойная как слон, хотя если бы мне раньше об этом сказали - не поверила бы! И у вас все будет хорошо.

Специально вообще ничего не читала о родах и не смотрела, чтоб не знать что там будет и не бояться. Многие думают что это бред) но мне так было спокойнее

Что вас именно пугает? Конкретно чего вы боитесь?

Надо мозг отвлечь, залипните на какой-то сериал или если что-то умеете делать руками типо рисовать, вышивать- займитесь делом))

Ну нет волшебных слов чтоб перестать бояться надо просто обмануть мозг и всё)) а когда всё начнётся, я уверена на 100% вам уже будет не до мыслей-размышлений 😅🤪😅