Когда после родов вернулись в зал? Живот ушел быстро?

Question

Мамочки, когда после родов вернулись в тренажёрку? Как быстро животик ушел? Не жир, а именно вот этот послеродовой растянутая кожа и мышцы?

Purplesquirrel · Answer

Через неделю наверно ушёл, в зал ещё не вернулась

Лариса · Answer

Тоже через пол года и живот ушёл и разрешили заниматься спортом. Если заняться правильным питанием, то ещё быстрее бы получилось вернуться. Но на гв очень тянет на вредности( до родов такого не было.

Your Willy · Answer

Вот окончательно пропал к 6 месяцам. Активная физическая тоже через полгода началась. Зависит от диастаза, гв/не гв, недосып и тд. Начинайте с домашних тренировок, резко вливаться не стоит

Лина · Answer

Живот ушел через недели три , наверно. Как матка сократилась

Алина · Answer

В тренажёрный зал ещё не вернулась, но живот ушёл недели через полторы

Когда после родов вернулись в зал? Живот ушел быстро?

Комментарии