Кто занимается диастазом с тренером?
Подскажите девочки, кто-то занимается диастазом с тренером? Кто может подсказать с кем можно позаниматься киньте контакты пожалуйста
Подскажите девочки, кто-то занимается диастазом с тренером? Кто может подсказать с кем можно позаниматься киньте контакты пожалуйста
HR_Юлия·
Мама сына (1 год)
Я как человек прошедший 3х хирургов заявляю вам, что диастаз не лечится упражнениями . Вы укрепите мышцы возможно, и визуально будет казаться , что диастаза нет. Но мышцы не срастаются от упражнений. А в худшем случае ещё и грыжу себе сверху заработаете
Оксана··
Мама сына (1 год)
Это я понимаю, что полностью он не испарится, но укрепить тоже хорошо, хирургический метод решения вопроса пока не могу рассматривать так как двое детей не так легко будет восстанавливаться и реабилитироваться после такой операции
Вы сделали абдоминопластику? Или будете делать?
Елена··
Да, мне тоже очень интересно. Вы делали операцию? У меня после 1 Б был 2 пальца диастаз, после 2 Б уже 3-4 пальца. Пипец, живот большой, при том, что лишнего веса нет.
Elena·
Мама сына (3 года)
А если онлайн? У Ольги Байкиной есть курс плоский живот. Сама правда не проходила.
Оксана··
Мама сына (1 год)
Посмотрю спасибо, онлайн тоже подойдет, лишь бы направление именно это было конкретно по диастазу
Ann·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Ольга Байкина или sektamama - курс Оли Маркес, в инсте легко найти. У нас не могла найти тренера, советовали только гинеколога - Нюркина.
Операция - это самое последнее. И конечно, только хирургам выгодно говорить про операцию
Ann··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@j.j.j физиология- это тоже наука. Спорить с вами не буду. Грыжа - конечно только оперативно разрешается. Но всегда нужно реабилитироваться. И после операций тоже.
Желаю вам хорошо и легко восстановиться!
Ann··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@j.j.j ps: наука никогда не стоит на месте и идёт вперёд, и даже у неё есть погрешности (как и в таких точных, как математика). Каждый случай с человеком - индивидуально решается.
HR_Юлия··
Мама сына (1 год)
спасибо
Анна·
Мама троих детей
Сектамама-Оля Маркес.
Пилатес у любого тренера .
Это мне помогло .
Оксана··
Мама сына (1 год)
Сколько занимались? Помогло именно избавиться прям от диастаза или?
Анна··
Мама троих детей
7 недель у Оли Маркес , потом добивала пилатесом в фитнес клубе ещё месяца полтора . Сейчас же на пилатес раз в 3 недели хожу . Диастаз у меня был не сильно большой , чуть больше 1 пальца или палец . , сейчас по ощущениям его почти нет . То чувствую ямку , то не чувствую . К хирургу не ходила , не могу сказать.
Ирина·
Мама дочки-младенца
Я занималась индивидуально с тренером, если вам удобно территориально ул.Покрышкина - скину контакт. Тренер 🔥 разбирает все группы мышц/фасции и работает с ними, индивидуальный подход
Юлия··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Здравствуйте. Дайте пожалуйста контакт тренера)
Ирина··
Мама дочки (1 год)
здравствуйте)
https://instagram.com/minifit.ru?igshid=MmJiY2I4NDBkZg==
HR_Юлия·
Мама сына (1 год)
@oksana_dr @em014515 назначена операция на 22.06. после операции напишу отдельно пост со всеми нюансами. У меня уже грыжа началась , поэтому срочно операция. При этом я год занималась спортом с тренерами и только хуже сделала.
HR_Юлия··
Мама сына (1 год)
@em014515 спасибо!
Nicole··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
@j.j.j, а наркоз общий был?
HR_Юлия··
Мама сына (2 года)
да