О Боже 😭😭как же я это не люблю 😩😩😩каждый раз как испытание
Не понимаю зачем вы себя мучаете. В нем самая плохая форма железа, усваивается всего на 10% и то с условием что вы вместе пьёте аскорбиновую кислоту, фолиевую, отказались от кофе чая и молочки.
Есть же хорошие препараты железа , с минимум побочек и не противные
@aaavvvvvv да, в инструкции написано, либо жевать либо глотать, жевать не могу 🤢
Я тоже их принимаю.
Но хочу попробовать другое железо. Мне кажется от Феррум Лек запоры 🙄🤦🏻♀️
Ну это единственный препарат который мне помог 😄