Как понять, что у вас диастаз?
Девочки , у кого есть диастаз ? Как вы поняли что это он?
Как определить ?
Комментарии
Лучше чтоб определял специалист, хирург или кто правкой занимается.
Мне казалось, что у меня есть, а оказалось, что казалось
Ну это да , знаю что хирург , но акушерку все равно предупрежу.
Живот лёжа напрягает , а по середине как будто мышце в стороны убежали 🤷🏻♀️🤦🏻♀️ после первой дочки был ,но потом подкачала и забеременела и немного остался 😵💫 а в этот раз аж боюсь ,живот уже как дыня торчит
@lilka094 сейчас если напрягаю над пупком два пальца проваливается и да очень неприятно ,даже больно 😱 особенно над пупком прям
@ron_ka, ладно , попробуем у акушерки ещё спросить , че она скажет, как раз скоро на приём )
Спасибо за ваш ответ ❤️
В Вк или Ютубе найдите Ольгу Байкину, у неё есть видео про диастаз.
В интернете нашла способ , лежа на спине ноги согнуты приподнимая голову пальцами проверяла, было 2-3 пальца, напрягаю мышцы всегда когда вспоминаю сейчас 1 палец
@islamliya, я пошла потому что боль невыносимая была (( попробую тоже напрягать как вы говорите пресс, может дела пойдут быстрее
На ютьюбе много видео, если сомнения, то к хирургу, он сразу скажет, но после родов месяца через 2, не раньше