Как справиться с паническими атаками и как проходила беременность?

Сдайте ещё анализы на дефициты. Железо, ферритин, витамин д, фолиевая, б12, магний. Они тоже могут давать такой эффект или усугублять.

В беременность прекратились до 34 недели. Потом случалось 2-3 раза. А после родов был 1 раз. Пью магний и стараюсь в самом начале атаки закрыть глаза и думать о чем то,иногда помогает

Это все на нервном и начинается эта тревожность, что то пережили и пошло в мысль только пусти и начинает её мозг развивать, я сама тревожная до беременности была, как что так тревожность и когда тем летом попала в больницу с выкидышем то от переживаний все снова началось, в палате не могла находится, мне хотелось убежать домой, говорила даже врачу она предлогала мне отдельную палату даже но я потом когда сходила к психотерапевту она тоже отправила вроде успокоилась, парой серцебеения было и волнение все равно, мне больше было не по себе от того что девочки которые в палате мне как то было перед ними не по себе, ну неделю я выдержала и выписали, и вот спустя 6 мес я снова забеременела, и страх был конечно опять и мыслей много, но я старалась думать о хорошем, хотя у нас сейчас стоит диагноз и я оставила ребёнка, и настраиваюсь на лучшее, когда чувствую что мысли приходят плохие стараюсь сразу отвлекаться, переключаться. Не переживайте думайте о малыше, у многих беременных и давление и все что угодно, конечно страх парой берет вверх и но мозг можно обмануть.

Всю беременность не беспокоили, а вот сейчас перед родами началось 😭 тоже на пустырнике

@kristiiiinka_budu_mom, с малышом слава Богу все хорошо, у меня пи*ц мягко говоря начался

В беременность особо не беспокоили на удивление, а вот сейчас как родила, пипец🤦🏻‍♀️ записалась к психологу

Магнелис или пустырник. Седативное действие одинаковое ...любой из этих препаратов

Можно магнелиз. Три раза в день по таблетке. Когда судороги тоже хорошо помогает...но при анемии добавляла кальций или мел...тогда не тянуло и спала хорошо

Магне б6хорошее седативное

На пустырнике😂