Где найти хорошего врача при шейном хондрозе: посоветуйте проверенного специалиста?
Нужен доктор который помог при шейном хондрозе.
🥴
Комментарии
LiliyaМама дочки (5 лет)
Никто не поможет… самому делать шлейную гимнастику , ходить в бассейн , следить за положением шеи
Нет волшебной таблетки, к сожалению
А так вообще к неврологу с этим
АльбинаМама двоих (младенец)
А остеопат? Массаж?
LiliyaМама дочки (5 лет)
@albina_zham, после остеопата лучше, но если самому ничего не делать, то как бы и результата нет ))) на месяц
Все равно же потом сгибаем шею, сидя в телефоне, спим неудобно я все возвращается на круги своя
LiliyaМама дочки (5 лет)
@albina_zham, массаж вообще очень аккуратно… мне неск раз что-то сдвинули, думала башка разорвётся , ужас просто!!! 😖
Это Я·Мама дочки (2 года)
Посмотрите на Ютуб гимнастика Шишонина
·Ответить