Как избежать недопонимания в отношениях?

Мой муж должен понимать что я хочу

Мы обижаемся, когда другие не понимают нас

"Я хочу, чтобы муж за мной ухаживал" - а итоге не так организовал свидание, не туда повёл, не то сделал.

"Я не разговариваю с мужем, пусть сам поймёт, что я обиделась" - а муж ушёл с друзьями играть в футбол и не заметил вашей обиды

"Возвращаясь домой, я жду, что муж возьмёт на себя детей, дома приготовлен ужин, а я отдохну" - приходя домой, вы застаëте пустой холодильник, муж смотрит футбол или вовсе отсутствует дома.

И чем же всё заканчивается?

Скандалом. Обидами, что муж не понял, не догадался и не услышал.

Ожидания - хто история, которая тянется из детства. Если потребности ребёнка в детстве не были услышаны, то вырастая, вы продолжаете ожидать, что другие люди точно услышат ваши потребности.

Ожидания не срабатывают, вы разочаровываетесь, обижаетесь, ругаетесь.

Дело в том, что другие люди не знают чего вы хотите. И как бы не хотелось, чтобы рядом были экстрасенсы, их рядом нет.

Только вы сами можете сказать чего вы хотите. Сказать прямо.

"Я хочу в театр. Стоимость билетов такая-то. Ты пойдёшь со мной? "

"Я расстраиваюсь, когда слышу то-то. Что ты имеешь ввиду, когда говоришь то-то? "

"Ты дома? Можешь отварить картошку, я очень голодна? "

"Можешь вечером уложить детей спать, я хочу отдохнуть, очень устала"

У вас могут возникнуть вопросы - почему мы должны спрашивать?

Вы можете договариваться любым способом. Задавая вопрос, вы соблюдаете границы другого человека. И ваш партнёр может вам отказать, например, он не может почистить картошку, но готов заказать пиццу. Он не хочет в театр, но готов сходить на мюзикл.

Любые отношения - это умение договориться.