Что я покупаю и готовлю из полезных продуктов?
Прививаю по-тихонько себе полезные привычки и ввожу в список покупок полезные продукты ..
кстати и не только в список но и в рацион , научилась готовить много простых прикольных штучек . 😁 может как нибудь сделаю пост
Огурцы
Помидоры
Листья салата
Авокадо
Зелень
Капуста
Морковь
Зелёный горошек
Яблоки
Бананы
Сезонные фрукты
Творог
Слив масло
Кефир
Молоко
Кокосовое молоко
Сыворотка
Сах зам
Финиковый сироп
Семена чиа
Семена льна
Масло льна
Масло оливковое
Клетчатка
Соль розовая
Протеиновые батончики
Шоколад без сахара
Финики
Лимоны
Сухофрукты
Вкусные чаи
Макароны из твёрдых сортов пшеницы из бобов, белковые, рисовая лапша .
Гречневая крупа
Геркулес
Пшеничная крупа
Чечевица
Нут
Фасоль
Горох
Киноа
Ячневая
Перловая
Напишите что вы покупаете и что их этого готовите
Лучший комментарий
Комментарии
Из списка не использую только нут и эти вермишельки , нут никак не рискну🥲
ссылка ООО ТД ЭНДАКСИ Семена чиа/Пищевые чиа для похудения/Суперфуд семена, 1 кг/1000г.
Семена Чиа вот эти советую,чистые и огромная банка за эту цену
А где лучше покупать все что на фото?
Есть какой то пп Магазин?
В обычном магазине многое , а что то не обычное в зелёном яблоке , в спец магазины не хожу , там все деньги остаются
Покупаю все кроме зелёного горошка,кокосовое молоко,сыворотка,сахзам,финикового сиропа,масло льна. Остальное все покупаю.
@misssoprani, в салаты я обычно оливковое добавляю. Запаха нет у масла льна?
@suleimanova.s, еееесть я 1:1 добавляю , только потому что льна полезное 😅 не чувствуется особо
Нооо сейчас из за паросмии я могу только рис кушать.
Все что содержит мясо яйца и лук не переношу ни как .
Гречка и все виды бобовых просто 🤢макароны смогла только лапшу и то с сыром только ,чтоб сбивался его вкус .
Буду теперь пробовать которые ты рекомендуешь макарошки
@zay36, и вам добрый человек 😭💔
У меня тоже на беременность началось но уже к 4-5 месяцу
Они какие то бобовые , морские минералы , водоросли всякие полезности
😅😅😅 мы сами не придерживаемся такого питания , просто решили чаще есть полезную пищу
@misssoprani, мы тож нет ,у меня у одной было только по протоколу лечения ,туда входило и питание строгое
Это мой список продуктов, с которым мой муж ходит за покупками уже 2 года.
Благодаря чему, его зарплата заканчивается через неделю 🙂🙂
@lady_agressia, Кама а ты где берёшь лангустов ?
@misssoprani рядом с домой есть рыбный магазин. В рыбном маркете тоже есть. 880 кг лангустины именно
@lady_agressia, у меня есть рядом Рыьный Маркет надо зайти взять
Что использовать от моли в крупах?
Девчата, выручайте!
В шкафу с крупами завелась моль. Спасайте! Кто что применяет эффективное? Готова к напалму и нафталину( очень дороги запасы там и орехи и семена для масла)
Девочки!! Семена Льна для чего полезный? И кто ещё пил Льяное масло ?????
мой обед,рыбка пюре,салатик семена льна,красный лук,перчик помидор,огурчик петрушка,заправлен домашним маслом,вкуснота
Девочки кто пьет льняное масло или ест семена льна, можно отзывы, как поменялось ваше ощущение после их приема?
Какие полезные "витаминки" даете своим деткам, кроме тех что есть на айхербе?
🌱 я добавляю в смузи, а иногда и в овощное пюре (если это уместно) спирулину;
🌱добавляю в кашу - молотые семена кунжута или льна;
🌱добавляю в еду разные масла - тыквенное, льняное, кедровое, оливковое, рисовое..
Это мой список продуктов, с которым мой муж ходит за покупками уже 2 года.
Благодаря чему, его зарплата заканчивается через неделю 🙂🙂