Усталость, депрессия или выгорание?
Что-то я устала..Не высыпаюсь,не успеваю убираться и готовить,ничего не хочется,кроме как лежать и есть😐Что это усталость?или депрессия или выгорание?..Главное головой я всё понимаю и другим бы смогла дать советы на эту тему..но не себе🤷🏼♀️
Дочь подросток( хочет внимани),у малыша лезут зубы(хочет повышенного внимания),муж(хочет внимания),собака(хочет внимания),ну и попугай сами понимаете 🙈🙃
Ещё натура у меня такая,что всегда и всем я создаю настроение!А вот последние дни чувствую что батарейка моя подсела..😢Скорее бы подул свежий ветер и принёс мне сил🙏🏻
Комментарии
Мне б так, как там 😁😁😁чтоб все блистело, успеть постирать, приготовить, погулять, расписать день чтоб совпали сны детей 😁я вообще в головоломку играю 😁
Попробуйте отдохнуть одна ну в плане без детей и мужа, с подругой или друзьями) ну на худой конец отпуск всей семьёй сменить обстановку)
@kmirzoeva я уезжала на день, тоже гв) сцедила и уже муж сам разбирался 😁но у вас старшая уже большая, у меня ещё школоло и капец как устаю, в сад не ходит, мест нет, кщк и младшая ( под вечер выжатый лимон
Проверьте уровень железа, витамины попейте. Я серьезно! Иногда из-за банальной анемии депрессняк начинается.
Да недавно сдавала.Норм было.А вот насчёт магния думаю стоит попить👍🏻
Детей мужу, самой на пару дней в империал спа)
Одной или с подругой
@kmirzoeva, тогда всей толпой, да. Но встречаться только на кормления 😸
@tselovatrassvet, Спасибо!Но это не наша история 😄🤪
Нужна смена обстановки!
Съездить туда где вам будут удилять внимание!
Например, поехать в подмосковный отель, на выходные - бассейн, спа для вас!
Деткам аниматоры, мужу банька с пивом ( ну или что он любит)))
Девчонка,а когда смотришь Инстаграм,а там все и всё успевают😂