Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Диля
Диля
Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Какие книги по психологии отношений реально помогают от стресса и тревожности? Делитесь!

Девушки, Посоветуйте самые классные книги по психологии, отношениям, избавления от стрессов, тревожности. Начала читать книгу «к себе нежно» – фигня какая-то. А ещё, напишите ваши любимые полезные каналы на YouTube и на кого в ИГ подписаны? ( я только Шахова знаю). Всем заранее спасибо. Может уже были такие посты и они у вас сохранены, поделитесь ссылкой, пожалуйста

7

Комментарии

katyhist

ЕкатеринаМама дочки (6 лет)

Роберт Лихи. Свобода от тревоги, Победи депрессию.

Ответить

eliseeva.mary

МариМама двоих (младенец)

Ohmelesh

Ответить

nayuki

Юлия

Самая адекватная - "как перестать беспокоиться и начать жить".

Есть ещё книга "осознанное неподчинение" тоже очень не плохая. По названию понятно про что

Хочу и буду - ну такая себе

Больше популярной психологии не читала, только учебники)

Ответить

nikolaevnalove6

ЛюбовьМама сына (6 лет)

На Сашу белякову подписана, рассказывает как жить в наслаждении и зарабатывать при этом миллионы

Ответить

xenia_r

XeniaМама троих детей

Про отношения- мужчины с марса женщины с Венеры , автора не помню

Ответить

nickta.sleep

Анна Павличенко Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Авторов не помню

✅Какая чушь

✅Она не объясняет он не догадывается

Ответить

lavrishina_yana

ЯнаМама двоих (2 года, 5 лет)

Курпатов- таблетка от стресса

Ответить