Какой градус кондиционера безопасен для детей? Оптимальная температура и профилактика простуд

Ставили на 18 😅, в прошлом году, сын нормально перенес, но у нас в городе жара нереальная, в Кызылорде +45 . Даже ночью включали кондиционер , просто сын в пижаме спал