Если мучаешься с пониженным давлением и головной болью , как я , то у меня есть маленький советик для тебя.
Попробуй лечь на пол и поднять ноги , оперев их о стену. Так кровь будет приливать к голове и заполнять сосуды , тем самым боль начнёт стихать. Так же будет кстати помассировать шею , за ушками , даже саму голову ..
В течение дня стараюсь пить побольше жидкости , в частности воду и есть вовремя , при малейшем чувстве голода.
И пусть у тебя ничего не болит ❤️