Дівчата, у кого інсулінорезистентність: поділіться досвідом харчування, будь ласка! Що їсте?

Можете подивитись, я розповідаю як я знизила показники інсуліну і зараз зовсім без препаоатів. Як харчувалась і що робила для цього.ссылка

Елена Корнилова статья есть