21 неделя беременности: набор 5,5 кг! Как остановить рост веса, что делать?
Не была на приеме 4 недели, большего всего сегодня боялась встать на весы😂
И вот он главный страх.....
21 неделя + 5,5 кг😭😅
Как остановить набор веса, не кушать совсем? 🤔
Не была на приеме 4 недели, большего всего сегодня боялась встать на весы😂
И вот он главный страх.....
21 неделя + 5,5 кг😭😅
Как остановить набор веса, не кушать совсем? 🤔
Ольга·
Мама четверых детей
кушать по счетчику калорий, больше белка и овощей, либо не загоняться пока и сбросить лишнее после родов уже))
Руфина··
Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего
Я ем по счётчику, 1500-1700ккал, без него наверное все 10 уже набрала бы😂 но до беременности я питалась на очень низкую колоритность 1000-1300😬
Ольга··
Мама четверых детей
тогда не загоняйтесь, жирочек нужен и женскому организму в родах, и для ГВ, и малышу))
Светлана ·
Мама подростка, беременна (20 нед.)
Это как врач сказал кто на диетах сидел на низкой калорийности быстрей набирают. Я 800-1000 ккл сидела сейчас +10кг🤦♀️Дорвались называется😂
Руфина··
Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего
Я тоже подозревала, что именно из за этого, организм забирает своё😭😅