Ребенок плохо спит ночью: что делать, если дочка часто просыпается и плачет? Советы!

Девочки у меня такая проблема моя доча очень мало спит ночью у нас обоих недосып уже. Из за этого целый день хожу раздраженный. Вообщем поздно ложимся рано встаем например ложиться 12 просыпается 6-7 утра и то ночью много просыпается плачет , а я стоя качаю чтобы она спала иногда на коляске качаю так плачет примерно 4-5раз . А вот сегодня ложились 11 часов проснулись 3часа плакала что уже не хочет спать сейчас вот сидим смотрим мультики😪думаю может моя доча еще не ходит не устает может из за этого больше голову ничего не приходит уже. у кого еще так?