Что делать с раздражительностью и усталостью?

Девочки, что делаете, когда накопилась раздражительность и усталость?

Сейчас активно готовлюсь к большому маркету, последнему до рождения малыша, дальше скорее всего будет перерыв в работе.

Соответственно много шью, мало и плохо сплю (живот мешает + синдром беспокойных ног).

Дети постоянно со мной, кругом игрушки. В последнее время убраться их уговорить спокойно не получается, они знают, что даже если не соберут - я не выдержу и сделаю сама. Готовка, уборка, ротавирус у дочери был еще пару дней назад, а сын сегодня вылил содержимое горшка на свежезастеленную постель...

Еще соседка внезапно посадила собаку на цепь у нас под окнами, раньше она была на своьодном выгуле. И бедное животное скулит с самого утра, нон-стоп.

Чувствую себя закипающим чайником, отругала детей за бардак, оставила без мультиков (обычно стараюсь мотивировать, а не наказывать).

Младший уснул как ангел, старшая моментально нашла чем себя занять. И-идиллия. А я конечно же чувствую себя виноватой, ибо я тупо сорвалась.

P.s: Муж приходит вечером уставший, помогает по мере возможности, с детьми играет и готовит чаще меня сейчас, ибо я шью. к нему претензий ноль.