Нужно ли ждать повышения гемоглобина при приёме Солгара для ферритина?
Добрый день! Кто пил солгар для поднятия ферритина при нормальном гемоглобине? Пришлите плиз фото, их много, не знаю, какой надо. Не поднимется гемоглобин выше нормы, если он сейчас в норме?
Комментарии
У них очень низкая дозировка, либо пить горсть, либо выбрать другие
Я сама сижу на айхербовских, но железо советую сорбифер дурулес пропить
@svetik0807, смотря сколько у вас
Он грубо говоря поднимается, но очень медленно и накопительно
Свекровь пила 3 месяца и только на 10 единиц подняла ферритин
@dashulya.rom ферритин 17. Гемоглобин 138. Вот думаю, надо ли что-то принимать, или так и оставить.
@svetik0807, ну в целом нормально
Если они уже у вас есть, я бы пропила
А если нет, то не покупала бы щас 😀
Может если будет возможность, пришлёте фото, какой у вас.
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
Как ответить мужу на предложение о работе?
Девочки, как думаете, если я отвечу мужу на это сообщение так: если я найду норм оплачиваемую работу, то зачем мне муж ? Будет уместно или это прям жестко?? 😁😁у меня есть работа удаленно/офис, хочу еще совмещать подработку.
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Как увлечение ребенка может изменить ваше мнение?
После того как осудил человека – переворачивай песочные часы и жди.)
Одна блогерша рассказала о новом увлечении ее ребенка. «какая дичь» - подумала я…
И вот моя тоже в «секте»🐈⬛ 😂.
« А ниче так, норм увлечение, не телефон же» - думаю я теперь 🤣🤣🤣
P.S. Жизнь слишком сложная штука, чтобы относиться к ней серьезно 😂
P.P. S. За 8 лет активного участия в жизни данного приложения, пользуясь случаем передаю всем привет 😂😂😂
Айфоны vs. андроиды
Девочки, а у вас у всех айфоны? Есть такие, кто может пойти и купить айфон, но ходит с андроидом? Айфон это показатель неущербности или как? Навеяно разговором с одной знакомой. Если что, я хожу с андроидом, мне норм.
Конечно качество препарат важно, кстати как и ко-факторы, но просто пить железо это не лечение
Нужно искать причину, почему оно низкое, лечить или восполнять дефециты, наладить питание, улучшить микрофлору, и только потом уже пить железо с обязательными ко-факторами
Норма Гемоглобина выше 125, ферретин выше 50 (должен равен быть весу твоему примерно). Белок около 80 у взрослого, у детей минимум 70, лучше 75! Витамины группы В и их недостаток самая распространенная причина анемии. Обязательно с анализом на гемоглобин нужно сдать общий анализ крови, ферретин и сдать анализ на уровень витаминов группы B. Есть две основные причины недостатка белка: недостаток белка в питании —> добавляем в рацион больше белковых продуктов (продукты богатые белком: курица, яйца, горох, красная икра, пармезан, чечевица, можно купить протеин, соя, тунец, тыквенные семечки, фасоль, чечевица). Вторая причина это недостатка белка из-за пониженной кислотности желудка, а при пониженной кислотности белок просто не усваивается организмом. Этот вопрос нужно решать с грамотным доказательным гастроэнтерологом. Нельзя и бессмысленно сразу начать пить железо, сначала устраняем причину анемии, а уже потом пьем железо, лучше в хелатной форме от нее вероятность побочных эффектов меньше. Хлорофил по утрам с водой помогает поднимать уровень железа! И благотворно влияет на организм в целом Железо нужно пить обязательно с витамином С (аскорбат лучше) и с комплексом витаминов группы Б, для взрослых мне очень нравится hema-plex на айхерб, так железо лучше усваивается. Пить железо отдельно от чая/молока.