Болят ноги и руки: что делать, если столкнулись с такой проблемой? Советы и помощь

У меня тоже и ноет и болит и гудят ноги🙄

У меня было такое , такая не понятная боль

Я ванную принимала мне помогало

Болят или ломает сводит?