Вы большая умничка ! И огромная мотивация для меня теперь! 😍 с таким крошкой найти время и силы для себя для физ упражнений это мощно! 💪 я обычно как выжатый лимон большую часть суток 😞
Спасибо большое!
Да пока ребёнок и семья дают хоть чуток времени на себя, я бегаю. Первые два раза было тяжело заставить себя, потом привыкла, плюс голова проветривается и это единственное время когда я в одиночестве нахожусь, так что советую по возможности😇