Что со мной происходит? Злость и истерики на детей, а потом нежность — как это остановить?

В последнее время в меня вселяется злобной дьявол..я истерички ору на детей..потом резко переключение тумблера (и думаю..Боже за что им такая сумасшедшая мать) и начинаются нежности 🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️ как видят меня дети🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️
🤬😡🥺😍🥰😋