Девочки, когда начинали приводить себя в форму после родов: сроки, ощущения и с чего начать?
🌺🌺🌺Девочки, кто через сколько после родов начинал приводить себя в форму? По ощущениям смотреть?
И с чего начинали?
Лучший комментарий
Комментарии
Я после ер первые два месяца себя ещё очень слабо чувствовала, месяц назад только силы появились
Но особо делать ничего не собираюсь, много гуляю, lpg массаж, велосипед если получится, вакуум по утрам и может быть какие-то маломальские упражнения дома
@dyasha24, два года назад ходила на 10 сеансов, я была просто в восторге. Наделялась только качество кожи улучшить и от целлюлита избавиться, но ещё и избавилась от 9 кг и 11 см в животе, 8 в талии, остальное по мелочи
А кожа 😍 просто красота
@marina.go уххх ты, тоже охото попробовать
@dyasha24, попробуйте, главное выбрать хорошего мастера
Через полгода. У меня было КС, поэтому раньше не получалось. Зато сразу спорт подключила.
Через 3 недели после родов вернулась в качалку.