Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Марина
Марина
Мама четверых детей

Фото до и после родов: как я похудела на ПП за 3 месяца без спорта? Смотрим!

1 из 3

Первое фото ДО-2 месяца после родов.

Второе фото ПОСЛЕ-3 месяца после родов.

Без спорта, чисто на ПП.

8

Комментарии

olga.grigorovich.19912

Ольга

Мама дочки (4 года)

Здравствуйте. За месяц столько ушло? Я уже 2 недели на пп и -2кг

homa_perkova

Марина

Мама четверых детей

У меня три основных момента главных:

Пить много воды (1 стакан в час)

Порции (250-300 гр)

Интервал между приемом пищи 3-4 часа.

olga.grigorovich.19912

Ольга

Мама дочки (4 года)

конечно,вода и зелёный чай

homa_perkova

Марина

Мама четверых детей

чай за воду не считается. Его отдельно

mamagent007

Кристинка

Да у вас и на 1 фото хорошо всё 😉

homa_perkova

Марина

Мама четверых детей

Ну нет, складки на спине 🙈

alevtinakosh

Алевтина

Мама сына (2 года)

Очень не хватало фото таких. Спасибо. Начинаю, бросаю, снова начинаю...

Ну что,жирушки,начнём??😁 Фото до 3-4 месяцев после родов. Не втягивать живот,ножки красиво не ставить!!!Кто пришёл в…

Ну что,жирушки,начнём??😁 Фото до 3-4 месяцев после родов. Не втягивать живот,ножки красиво не ставить!!!Кто пришёл в дородовую форму,не фоткайтесь,не бесите нас,у нас гармоны,можем и расплакаться))Фото прямо и в профиль

Как проходили все мои беременности? Фото и истории!

Тут многие хотели посмотреть все мои беременности, выкладываю))с первым это на 6 месяце, остальные все уже не задолго до родов 1 фото это первая беременность и далее по порядку) С 8м мы не успели сделать фотосессию, поэтому фото только в зеркале перед отправкой в рд когда уже шли потуги😁а где я одна это за два дня до родов) Ну и с 9м нету живота у меня тоже как и с 8 особо не было , поэтому такое только фото и пол не известен в этот раз так решили, поэтому фото с пинетками разного цвета)там 30 недель С 8йбер ти я уже была на спорте и контроле питания и животы пошли на уменьшение как и я сама ) #всемоибеременности

Девочки, а у кого то есть фото после родов (так сказать до) и уже позже как вы похудели (то есть после😃)???😃 Очень…

Девочки, а у кого то есть фото после родов (так сказать до) и уже позже как вы похудели (то есть после😃)???😃 Очень хочется посмотреть на результаты до после и на вашу силу воли😄 А то я до родов только почти месяц проходила в зал и забеременела не успев скинуть что нужно😂 и теперь после родов уж точно нужно будет попотеть 🥵😬 Так что если есть фото то поделитесь плиз, очень интересно❤