Вот уже 38 неделек🥳ещё чучуть
И увидимся с нашей малышкой❤️
Страх, меня иногда одолевает, а страх из за режима ожидания... 😁
Каменеет живот безболезненно, шевелюшки редкие(вообще норма это?) готовится чтоли) пробка-незнаю отошла или нет... Живот вроде не опустился😁спину каждое утро потягивает, иногда в течение дня тянет поясницу, особенно когда сижу... Как будто все мешает и неудобно🤗
Девочки кто как дышал во время родов?ваши лайф хаки💪
Поделитесь пожалуйста🤗
Кобаса смотрела перед родами (третьим)и делала все так, как говорили. Была на фитболе все время
Посмотрите Александра Кобаса "дыхание в схватки", "дыхание в потуги". Я в свои третьи роды только ходила, на дыхании расслаблялась на фитболе. А подружка на родах дышала через трубочку, точнее выдыхала через нее, говорит, что понравилось так продыхивать схватки.
Вдыхаешь носом глубоко, выдыхаешь ртом..как говорила мне врач "кто курит, тот поймет" 😁
Я сначала старалась прям дышать, ходить во время схваток, но 10 часов схваток, знаете ли, забыла про дыхание, начинала просто орать 😁😆
Я помню в первую беременность, я лежала все схватки... И переживала их лёжа и спала, только во время схватки просыпалась... Но как дышала не помню😁сейчас хочу на фитболе переживать их, продыхивать как то)
Вам там объяснят
Пока будут ктг снимать попросите
Я лежала мне ничего не помогало
Дышала в итоге не правильно
Врач зашла строго сказала успокаивайся и дыши вот так