Добрый вечер. Может подскажет кто)?? У меня проблемы с коленом, при ходьбе постоянно хрустит, такое ощущения что между коленной чашечкой и костью ничего нет. Если приседаю, то щёлкает, спускаюсь по лестнице и слышно "хрум-хрум-хрум" на весь подъезд костями гремлю😆
С какого врача начать? Терапевт? Хирург? Чё делать-то 😬
К ортопеду травматологу, потом а рентген, потом скорее всего уколы. Ну это я о своём опыте.
@ponchikscake, и не нужно накручивать по поводу операции, миниск совсем по другому себя проявляет!
спасибо большое. Пойду. Пора. Со второй беременности такая ерунда и чувствую, что не лучшает.
У меня прошлым летом левое колено начало не только хрустеть, но и откровенно болеть.
Начала пить капсулы для суставов. Сейчас приседаю и бегаю спокойно
@bella5, не верила что поможет. Но подумала хуже точно не будет. Поэтому по времени не запомнила сколько прошло, но не более двух недель.
Звоню маме, хотела пожаловаться и понимаю колено то не болит 😄
У меня не болит, слава богу. Но страшно бегать😵💫 такое ощущение, что сейчас нога вывернется в обратную сторону и будет, как у кузнечика😑 Что делали? Рентген? Мрт? Капсулы какой врач назначал?
что-то совсем у вас жестко. У меня ныла коленка и я хромала периодически.
Это бад, назначила себе сама. Такие пьют спортсмены. Плюс включила в рацион говяжьи хрящи.
У меня болело колено. Очень. Пила протекторы, временно помогало. Делала уколы. Рентген ничего не показал. Сделали КТ - надорваны связки и мениск впридачу. Сделала укол в сустав. Помогло отлично.
Спасибо. Да, прочитала, что есть уколы, если не запущенная стадия, то помогает. Есть шансы значит у меня)
Было такое, травма детства. Спортом мышцы потихоньку укрепила и перестала, как бабка хрустеть. Если лишние км пройду, боли адские. К хирургу попробуйте по крайней мере попроще попасть.
Каким спортом занимались для укрепления? Может есть определённые упражнения? Я понимаю, что бежать мне не комфортно, присяды вообще мимо, только пресс, но думаю, что это не укрепит колено)
я делала только полуприсяды, в полную для меня это ад и ужасная боль. А так ФЛК для всего тела и только со своим весом, с гирями и прочее только хуже делает. Потом нашла ребят по первой ссылке с ними занималась, очень понравилось
https://vk.com/margaritavitaliy https://vk.com/anastasiya_lunegova. По второй ссылке у девочки планирую после, сначала для восстановления после родов.
Вам нужен травматолог -ортопед , рентген коленных суставов в 2 ух проекциях, если на рентеге норма то мрт колена.
Если нет болей, то ничего не делать. Как вариант для успокоения-рентген коленей. Но пока нет болей и реагировать не на что. Просто потребляйте больше коллагенсодержащих продуктов и больше двигайтесь
Karisha23·
Мама сына (6 лет)
Вам нужен травматолог -ортопед , рентген коленных суставов в 2 ух проекциях, если на рентеге норма то мрт колена.
Танечка··
Мама двоих (младенец)
Чётко. Спасибо огромное!
Ксюня·
Мама сына (6 лет), беременна (17 нед.)
Если нет болей, то ничего не делать. Как вариант для успокоения-рентген коленей. Но пока нет болей и реагировать не на что. Просто потребляйте больше коллагенсодержащих продуктов и больше двигайтесь