Нет, секрет быстрых родов не в этом , к сожалению))) а в вашем организме! Сына родила за 5,5 часов, дочь за 3,5 в самой обычной позе на родильном столе
Я в 3х родах все возможные позы перепробовала. Акушерка мне сказала "хоть стоя на голове рожай, лишь бы тебе было хорошо". В итоге родила в классической позе. Самая удобная оказалась. А вертикальные роды прям совсем не моё
Эх.. я думаю там не выберешь особо позу, как врач скажет.
А ещё там же постоянно слушают сердцебиение ребёнка, прикрепляют аппарат, тоже уменьшает выбор поз. 😔
У меня ноги зажимались, то есть онт сходились, мне было тяжело раздвинув тужиться, то ли я должна была внимание на ноги, то ли на ее команду тужься и тужиться забыв про ноги, в итоге я прижала ноги к себе, потянула их и родила легко