Mom.life
Milena Fitnes
milenafitnes
Milena Fitnes

Когда начинать тренировки после родов?

post image
Переходим на ПП😁
Рис Басмати и куриные котлеты🍚
После родов прошло 2 месяца, я толком не тренировалась, никак не раскачаюсь. Но весь инвентарь подготовила доя занятий дома👌👍🏼
24.05.2022
7

Лучший комментарий

Комментарии

milenafitnes
milenafitnes
Я набираю массу. Это блюдо и на похудение. Важно ккалораж в похудении
25.05.2022 Нравится Ответить
irina-kuklenko
irina-kuklenko
А вы худеете?
24.05.2022 Нравится Ответить
mariia.samara
mariia.samara
Судя по этому меню - нет)))
24.05.2022 Нравится Ответить
aliya080808
aliya080808
А можете рецепт котлет сказать? Как ни сделаю , такие сухие внутри получаются 🤨
24.05.2022 Нравится Ответить
milenafitnes
milenafitnes
@aliya080808, я в муке цельнозерновой и на скороводе)
24.05.2022 Нравится Ответить
aliya080808
aliya080808
@milenafitnes, спасибо 💐
24.05.2022 Нравится Ответить
mary.cherry
mary.cherry
Из грудки получаются сочные, если их рубить ножом, а не через блендер или мясорубку. У меня даже мама спорила со мной, что сухие получатся, а получаются всегда сочные
24.05.2022 Нравится Ответить
Читайте также