Зачем детям дневной сон?

Девочки,привет. Вчера с некоторыми из вас мы говорили о важности дневного сна для деток. Поэтому я решила более детально написать о том ,почему дневной сон для детей просто необходим, особенно до 6 лет . Все дело в том, что организм ребенка не имеет еще ресурсов взрослого человека, ему его нужно накопить, и поэтому малыш утомляется быстрее и чаще требует отдыха. У дневного сна куча плюсов, во-первых ,когда ребенок спит у него снижается гормон стресса – кортизол, а это значит, что он будет меньше капризничать, плакать и истерить. Ведь дети не плачут просто так, они просто пока не знают как вам сказать, что они устали. Во-вторых у них лучше воспринимается информация, а это значит он быстрее познает мир и обучается.В-третьих,идет выработка гормона роста –соматотропина. Нормальная концентрация соматотропного гормона в крови особенно важна для детей от рождения до полового созревания, так как в этот период он способствует правильному росту костей. Да и к тому же, дневной сон малыша, это возможность посвятить время себе любимой или мужу. Видите сколько полезностей в дневном сне наших пупселей ). Спасибо за уделенное время и буду рада вам писать ,что-нибудь интересное.Если будут вопросы ,пишите.