Когда похудею к своему дню рождения?
Просто для себя, ну и чуть-чуть похвастаться 😎😜 простите 🙂🙃
С 14.04.2022 по 23.05.22
-8,7кг
Больше половины «пути» пройдено 💪🏻
Планирую к своему ДР вернуть свой добеременный вес 🥳🙏🏻
Просто для себя, ну и чуть-чуть похвастаться 😎😜 простите 🙂🙃
С 14.04.2022 по 23.05.22
-8,7кг
Больше половины «пути» пройдено 💪🏻
Планирую к своему ДР вернуть свой добеременный вес 🥳🙏🏻
Вика·
Мама сына (5 лет)
Чтоооо??? Чуть больше месяца минус 9 кг почти??? Расскажите как так, нереально блин
C₁₅H₁₀I₄NNaO₄··
Мама троих детей
Дефицит ккал. Главное не чувствовать голод. Если голодная и не покуш, все, жди + на след день.
Ну и вышла на работу 🤪
Вика··
Мама сына (5 лет)
ну я просто тоже на дефиците калорий, но сбросив около 500 гр за неделю считала это подвигом 😂 для меня 9 кг за месяц это нечто, даже не знала что так бывает
mom·
Вы на пп или как сбрасываете?)
C₁₅H₁₀I₄NNaO₄··
Мама троих детей
@chtozamat, у меня приём в стационаре. Кушать приходится редко. Но стараюсь порция что б была с ладошку.
Анна··
Мама сына (3 года)
а, Вы же врач и вышли на работу. Поняла. Особо не покушаешь
C₁₅H₁₀I₄NNaO₄··
Мама троих детей
@chtozamat, да да.
𝐿𝒾𝓁𝒾𝓎𝒶·
Мама двоих (младенец)
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
C₁₅H₁₀I₄NNaO₄·
Мама троих детей
😇😇😇
𝐿𝒾𝓁𝒾𝓎𝒶··
Мама двоих (младенец)
Кайф
Надо тоже 😄