Можно ли беременным придерживаться принципов ПП? Делюсь опытом и советами, срок 5 недель!
Девочки привет. При беременности ПП можно ведь? Я где-то год назад на ПП за полтора месяца скинула 10 кг сейчас тоже хотела начать. Срок 5 недель 🆘🆘🆘
Девочки привет. При беременности ПП можно ведь? Я где-то год назад на ПП за полтора месяца скинула 10 кг сейчас тоже хотела начать. Срок 5 недель 🆘🆘🆘
Амина ✨·
Мама двоих (младенец)
Если пп - это полноценная еда , то нужно
Если диета то нет
Ваш рацион должен быть разнообразным , правильным 💓
И фрукты и овощи , мясо , крупы все можно и нужно
Амина ✨··
Мама двоих (младенец)
@alisa.92, обязательно ешьте мясо
Алиса··
Мама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего
@amika.nutri, Дала мукълахь начну тогда завтра
Алиса··
Мама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего
@amika.nutri, там в основном грудинка и мегар юй те?