ПП при беременности: делимся опытом и рационом! Кто на правильном питании во время беременности?

Девчонки привет, кто то на пп сидит во время беременности? И какой рацион соблюдаете?

Комментарии

Мария·Мама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего

Я не пп но как то видимо себя настроила (загонялась по поводу веса, старалась перейти на пп и спорт) ещё до беременности что у меня на всякую гадость жирность нет желания и аппетита, ну если есть то крайне редко.

Супы, каши, мясо, овощи, немного фруктов, во время беременности был наплыв на фрукты очень хотелось яблоки уже прошло.

Мне ещё повезло что дети любители каш и творога)

Нравится Ответить
Мария·Мама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего

Исключение, сладости бывают наплывы, очень хочется, я ем в пределах разумного

Нравится Ответить
Elena ·Мама дочки (4 года)

Я старалась очень. 7 кг всего набрала

Нравится Ответить