Какой последний прием пищи у ваших малышей 2+? Что обычно кушают и за сколько времени до сна?
@julielebisquit сначала, не правильно поняла) конкретно на ужин, что-то лёгкое стараемся. Если мясо это только курица на ужин. Капуста брокколи, цветная,оладушки их кабачков, ленивые голубцы, всегда овощная тарелка.
Но большая часть это наш с ребёнком общий стол.
Кефир или молочный коктейль Вкусвилл даю за час до сна, может ещё печеньку или банан съесть
Часа за 2 до сна Ужин, общий стол