Почему джинсы так странно сидят?
Результат
Эти джинсы в марте я хотела продать , они мне не лезли
Сейчас это последние джинсы , которые хотя бы так
На жопе висят , что даже муж спросил , почему так стремно висят )
Худой очень я не хочу быть
И опять я сама себе доказываю .. я могу
kseniakach·
мне тоже так надо для моих джинс, СРОЧНО)
Надежда·
С помощью бега так ушёл вес?
Юлия Штайнбах ··
Мама двоих (3 года, 4 года)
Ага !! Я сама Фигею
Видно обмен веществ я так разогнала , что все тает
Елена·
А как похудели?)
Юлия Штайнбах ··
Мама двоих (3 года, 4 года)
Да бегать я активно стала 🤣
Тренировки в зале
По еде не считаю
Ем типа ПП)
Елена·
Мама двоих (младенец)
Вы хорошо сейчас выглядите хедее не надо
Елена··
Мама двоих (младенец)
@juliashtaynbakhh сколько бегает?
Юлия Штайнбах ··
Мама двоих (3 года, 4 года)
я бегала всегда
До детей , но тогда проблем с весом не было. Я просто бегала
Потом дети родились , я все никак не могу как раньше стать
Под влиянием окружения и огромному желанию быть «как раньше» начала активно бегать
Ну в неделю выходит 40-50 км где то
Сегодня вот была силовая на ноги и 5 Км быстрый на скорости 12
Елена··
Мама двоих (младенец)
ясно я тоже бегала раньше в парке тоже проблем с весом не было а сейчас лишних 10
Елена·
Мама двоих (младенец)
Как худели можно спросить
Elena·
Теперь придётся продать из за того что висят )
Юлия Штайнбах ··
Мама двоих (3 года, 4 года)
Сейчас купить сложно 🤣🤣🤣
Мне джинсы идеально подходящие hm и Бершка
Сейчас их нет
Марина·
Жопа конечно шик
Простите)
Юлия Штайнбах ··
Мама двоих (3 года, 4 года)
Ее нет
Вместо 108 сейчас 99
Светлана·
Пожалуй тоже надо бегать начать🙈
Юлия Штайнбах ··
Мама двоих (3 года, 4 года)
@morkovka26, пресс никогда не качаю , если занимаешься , он напрягается при любых упражнениях почти )
Светлана··
да это я про себя)
Светлана··
@ya_mozaika а у меня есть😂и его много))
Лера·
Мама двоих (младенец)
Просто супер!🔥
Галина·
Мама сына (6 лет)
Но здорово это так😊
Ольга·
Мама дочки (3 года)
Вот я всегда говорю что бег это ТЕМА! Кто хочет похудеть и не сильно угорать по едьбе. Я не бегаю, но хожу. Но хожу, что десятку за час и восемь примерно прохожу. И три раза в неделю точно. Для похудания надо конечно 5. И от 10 км.
Ольга··
Мама дочки (3 года)
@juliashtaynbakhh, буду тобой вдохновляться) на это лето) в отпуск мы не едем. Все карты мне в руки. А то я чёт расслабилась...