Мне нравился формат) удобно) но до конца я еле доходила😅 ставила на паузу и передышки делала) мне кажется если постоянно с ней заниматься, то точно результат будет) я ещё на ИГ, немного приостановила занятия, но в скором времени хочу продолжить)
@blgmld, да, тогда хотела подтянуть тело и скинуть 2,3 кг) думаю ещё стала выносливей, она очень грамотная, не просто фитоняшка, знает как что работает) 👍
Ну во первых отзывы в комментариях все положительные)
Во вторых хорошо распределена программа занятий 🔥 всё доступно, расписано.
В третьих как тренер очень такая бодрящая, поддержка хорошая) веет от неё прям позитивом))