Причины ваших вредных привычек.
⠀
Чем ещё полезны знания о своём психологическом портрете?
⠀
Улучшением качества жизни и уходом вредных привычек.
⠀
Ты открываешь в себе ресурсы, понимаешь, что ты не пустое место, не табуретка и не вешалка для одежды, а ты целый человек.
⠀
У тебя в жизни начинает получаться, ты мечтаешь, желаешь, куда-то идёшь.
⠀
Становишься интересным, и кажется уже не так увлекательно пускать дым в потолок под грустные песни Asti, не интересно пить винишко потому что оно не приближает тебя к желаемому, а отдаляет.
Не интересно есть булки и пирожные, заедая свои негативные эмоции.
⠀
Потому что это уже примитив.
⠀
Оказывается, ты можешь что-то большее.
⠀
По-другому расслабляться, интересно проводить время, да и проблемы решать по - другому.
⠀
Ты можешь действительно взять и решить ее, а прятаться.
⠀
И когда тебе скучно, ты можешь уже найти себе занятие, от которого будет толк.
⠀
А не сидеть заедать и запивать стресс, курить в потолок, пролистывая ленту Инстаграм, очередной вечер спуская в унитаз.