У кого бесоные ночи почему так раньше в это время я спала а не чай пила 😀
Всю беременность не сплю ночью, засыпаю часиков в 8-9 утра и сплю до 11-12 и всё, я уже устала от этого😭😭😭😭 то жарко, то холодно, руки ноги деть некуда, блин что делать? Сразу скажу что магний не помогает. Но одно успокаивает, что не одна такая 😅
Ой как я вас понимаю. Я в последнее время ночью бодрствую, а днём сплю. Не могу ночью спать. Допустим сегодня ночью я легла пораньше. В итоге через 2 часа проснулась от кошмара и больше не могу уснуть. Мне через 3 часа ехать сдавать кровь, а я ещё не ложилась спать
Нормально,это от переживаний🙌все будет хорошо,расслабтесь и думайте о хорошем🌷🌷🌷
Как я вас понимаю,у меня время 4 утра,а сна нет не в одно глазу...ещё на плановый приём к 10 ехать...
А я сплю как слон. Утром в сад еле глаза продираю. Пью магний может от него, фиг знает