Похудение: минус 1 кг за 2 дня! Мой рацион и тишина дома

Второй день) пока все идёт неплохо. С утра на весах неожиданно минус 1кг. Забылась, говорю мужу: «приготовь свою фирменную жаренную картошечку». А потом такая: «нееее, стой» но было уже поздно, рука мужа потянулась за картохой. Но я не сорвалась))

Завтрак: яйца, бутер с сыром, йогурт

Обед: суп лапша, салат крабовый и рис с мясом остался на полдник

Ужин: суп и салатик (на двоих)

Перед сном как всегда кефир с пряниками, а на перекус апельсин

Сегодня впервые осталась одна дома на 2,5 часа. Муж пошёл с сыном спать на улице) так странно слышать тишину 😅

А как прошёл ваш день?)