Диета Магги яичная на 2 недели: есть ли результат и какие побочки?
Девочки, кто пробовал диету Магги яичную, расскажите о своем опыте. Интересует именно двухнедельная. Все так ее хвалят, а есть ли за что? Какие могут быть побочки? Раньше пробовала диеты с упором на белки, всегда на пятый день начинался так называемый кетогрипп, полный упадок сил, слабость. С ребёнком сейчас не могу себе такого позволить. Хотя вес конечно отлично уходил. И еще желательно меню оригинальное у кого есть.
П.с только про правильное питание не говорите пожалуйста) мой мозг считает правильным бахнуть пельменей на ночь, а желудок только поддерживает 😀 когда ограничения слишком размыты, кажется что их нет совсем)
Мария·
Мама дочки (3 года)
Дак посидите просто на кето диете. Углеводов максимум 20. В кетоз войдете и будет счастье.
Мария·
Мама дочки (3 года)
Кето грипп надо пережить. Вообще кето диета она больше лечебная.
Валерия Корнильцева ·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Послушаю
Анастасия·
Мама дочки (4 года)
А смысл?
Если цель-снижение веса, то ну ок. Помучаете вы себя на диете какое-то время, вангую, что не более, чем 2 недели. Скинете пару кило и вернётесь к обычному образу жизни, где вас ждут пельмени на ночь и ваши скинутые пару кг превратятся в тыкву🤷🏼♀️
Ну не работают диеты. Только образ жизни, где вы тратите больше, чем потребляете. Увы, другого не дано
Валерия·
Мама двоих (младенец)
Когда то пробовала ее, лет 12 назад,мне понравилось
Перед свадьбой подруги похудела хорошо, кг 4 точно
На свадьбе только пили, поэтому за 3 дня ещё минус 2😂
Евгения·
Мама четверых детей
Пробовала и яичку и творожку,там же 2 варианта.попробуйте система минус 60,как образ жизни,там в завтрак можно кушать все что хочешь,а днем и вечером уже ограничения,на сладкое,жирное