1.9 года мало спит днем

Ложится в 20:30
Просыпается в 6:00-6:30
В обед ложится 12:30 через 40 мин просыпается я доукачиваю и спит в общем 1 час 10 мин
Как решить эту проблему ?

Question

1.9 года мало спит днем

Ложится в 20:30
Просыпается в 6:00-6:30
В обед ложится 12:30 через 40 мин просыпается я доукачиваю и спит в общем 1 час 10 мин
Как решить эту проблему ?

Юлия · Answer

Мы спим до 8.30 и в обед ложу в 12.30, спит 2-2,5 часа. Согласна с девочками за перегул)

Катя · Answer

Поздно ложыте на дневной сон, папробуте раньще, мой тоже встаёт 6-6.30 ложу пол 12 или в 12 спать 🤗

LieToMe · Answer

Ложить в 11:30, перегуливает, у нас так же как у вас, только в 11:30 сон спит 3 часа. Если затяну хоть на 10 мин, все спит потом 1,1:10

Катя · Answer

Оо спасибо ,попробую)

Екатерина · Answer

Мне кажется поздно ложится на дневной. Большой интервал бодрствования. Но это я сужу по своему ребенку. У нас Макс интервал утром 4 часа

Катя · Answer

В 10 ложится ? И один дневной сон?

Екатерина · Answer

@katya.pakseleva у меня встаёт в 8-9, укладываю в 12:30-13:30, спит 2.5-3 часа, если ночью ворочался то и 3.5 может спать. Отбой в 22

Комментарии