Как сохранить отношения, обсуждая чужие проблемы
ДЕЛО НЕ В ТЕБЕ, дело во мне.
Часто такую фразу можно услышать при расставании… и согласитесь , звучит как отмазка…
Не так давно у меня произошла конфликтная ситуация. Казалось бы ничего не предвещало беды… меня просто спросили, почему у меня небыло настроения… я без задних мыслей начала описывать свои чувства, свои мысли, свое состояние, своих «тараканов», где то ссылаться на свои ожидания от человека, при этом я осознаю ДЕЛО НЕ В ТЕБЕ, дело ВО МНЕ и весь монолог для меня был как размышления в слух, я не пыталась призвать человека к действиям, вызвать чувство вины, или то что я вообще не замечаю того, что делает человек, нет, вовсе не так. В итоге, человек думая, что я это все направляю на него и что он должен с моим состоянием что то сделать, понятное дело вскипел, как результат произошел конфликт. Но!Это были мои размышления, я внутренне искала ответ, почему с какой то периодичностью я испытываю навязчивое чувство.
МОЯ ОШИБКА! в начале диалога я не сообщила о том, что это мои размышления, что не нужно пытаться решать мою головоломку, что я нахожусь в самостоятельном поиске, что это зона моей ответственности, что меня надо просто послушать🙃 можно даже в одно 👂.
И так часто бывает, когда нам говорят о своей проблеме, почему то мы сразу хотим выдать решение и человек должен непременно следовать этому (непрошенному) совету, а если не дай Бог он этого не делает, и хуже того вновь к нам приходит с аналогичной ситуация, то на него обрушивается ⚡️мощный заряд ярости!! Как так, я значит, тебе все расписала как действовать, а ты не следуешь моим инструкциям!!! В итоге, мы не хотим слушать человека, мы злимся, а собеседник обижается и не понимает , что сучилось, он ведь просто хотел поделиться, высказаться, результат НАПРЯЖЕННЫЕ ОТНОШЕНИЯ.
Поэтому ВАЖНО! Для сохранения отношений: КОГДА к вам ПРИХОДИТ человек и ДЕЛИТСЯ своей СИТУАЦИЕЙ спрашиваем: « ты хочешь что бы тебя просто послушали? Хочешь что бы тебе сказали свое мнение по поводу ситуации? Хочешь что бы тебе дали совет? Дай я тебя обниму 🤗 🤗»
Всех обнимаю 🫂
Пусть удача улыбнётся 🌷🌿
Ваш Психолог 🕊
P.s. Если было полезно, дайте реакцию 😊😉
#психология #психологиня #вмирессобой #консультацияпсихолога #япознакомлютебястобой #психолог #раскрываювнутренниймир #помогаюпонятьсебя
Комментариев ещё никто не написал.
Нормально ли, что муж не хочет, чтобы я работала?
доброе утро!
вчера мужу говорю, мол
«наконец-то сын скоро в садик, я отдохну от декрета пару месяцев и можно работу искать»
на что он ответил-зачем тебе работать? сиди дома, занимайся своими делами, бытом, ходи куда хочешь сколько хочешь, но работать тебе не надо
как вы считаете, это нормально, что муж не хочет, чтобы я работала?
я уже и поблизости работу нашла с приятным графиком и зп😁
пс. в случае чего жопа моя прикрыта, квартира своя есть. подушка финансовая тоже)
В роддоме обязательно должен быть психолог. Серьезно.
У нас в Дагестане только и знают как «все через это проходят», если что-то болит «так бывает», что-то беспокоит «слабачка, возьми себя в руки»
И ещё эти фразы «а вот наши бабушки»
«Ты просто сама не хочешь кормить»
Хочу, и плачу от того, что не могу это делать полноценно, от того, что мучаю и ребёнка и себя.
Никому нет дела. Правильно, зачем? Лучше ж довести человека до слез своими вытягиваниями мне сосков, доводя до крови, слез, моих ...
Что делать с чувством вины?
Что делать с чувством вины, когда ты фактически можешь помочь человеку в сложной ситуации, но не хочешь. Не хочешь не из вредности, а потому что эта помощь доставит тебе и детям существенный дискомфорт.
Знакомую попросили съехать с квартиры, идти ей некуда, до пособий надо как-то дотянуть, чтоб потом искать аренду. Она просится пожить к нам, на неделю - дней на 10. Я ее одну с распростертыми объятиями бы, но она с детьми,и я их честно не люблю. Мои дети тоже. Короче я вся уже измаялась. Сама бы...
Девушки, верите ли вы в людей с особым даром?
Девушки, а Вы верите в потусторонние силы, что есть люди, которые обладают каким-то «даром»?
Был у меня один случай в жизни, который заставил меня задуматься над этим вопросом и периодически он всплывает в моей голове…
Энное количество времени назад были у меня проблемы со здоровьем, причину никак не могла найти, все анализы, мрт, узи в норме, а самочувствие - дрянь.
И на очередном исследовании медсестра выдала мне информацию, которая меня заставила задуматься.
Она сказала мне, что я могу ...
Почему меня бесит, когда муж решает чужие проблемы без меня?
Выбесила ситуация
Звонит подруга, говорит может ли мой муж помочь с одним вопросом, я говорю конечно, через 10 минут придет домой и наберет тебе.
Сама перезваниваю мужу, ну чтобы спросить и где он и спросить поможет ли, но не успеваю потому что он с кем то говорит, в общем она тут же ему перезвонила сама. И меня это почему- то бесит, я не ревную, ничего такого, но сам факт раздражает, зачем ты мне звонишь и спрашиваешь, если не слушаешь что я сказала и сама перезваниваешь, и бесит тот факт что...