Что со мной происходит после родов?
Девочки, привет. 9 дней ребенку, после родов, когда выписали домой, словила какую-то манию, как будто гнездование позднее. Ходила по дому, все драила, перекладывала, организовывала и тд. Почти не ложилась, очень большой недосып, нервное истощение.
Получается, рожала 18 часов, после этого 2е суток в палате не спала (вообще) - соседская малышка без продыху кричала, а дома вместо того чтобы отдыхать- ухаживала за мелким и все время по дому носилась. Он еще спит сбивчиво, и я постоянно просыпаюсь. Послежне время по часа 3-3.5 суммарно сплю днем.
Ложусь спать- очень жесткие кошмары. Несколько раз проваливалась в сон, и ловила сонный паралич, хорошо маленький будил.
Скинула все 15 кг что набрала в Б.
И еще из-за того, видимо что не лежала а носилась как белка, ощущение что навредила себе, что-то давит внизу, стремно. В РД не вернусь на осмотр точно...
Кто бывалый, могла ли я себе навредить тем, что много двигалась (может опущение органов или еще что-то). И как спасать психику и нервы кроме как отсыпаться...
Марьяна·
Мама сына (7 лет)
Психика нервы это к психологу, если сами не вывозите. У вас сейчас сложный период адаптации к младенцу и новым реалиям. Просто поймите и примите это. И начните спать. Нахер вам оно надо все это дарить? Потом наубираетесь
Юлия··
Мама сына-младенца
Да я понимаю что потом. Больше того, муж просит ничего не делать.. Просто сама не замечаю как закручиваюсь
Марьяна··
Мама сына (7 лет)
@for-soffiko, отдыхайте. Серьезно. Вас сейчас восстановиться нужно после родов и головой в том числе, сон по максимуму должен быть
Катерина·
Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего
Попробуйте послеродовое пеленание с доулой ( закрытее родов). Там и психологические моменты прорабатываются, и физиологические. Уверена, все станет на свои места. И да, больше спать. Отдыхать. Налаживать контакт с малышом
Ксения·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
У вас тревога, конечно, вы же впервые стали мамой, вы с ребёнком родили ещё чувство отвечает, вины, потери свободы , потерей контроля за свою жизнь и т.д. Ваша тревога выплескивается в признаки ОКР , вам нужен контроль порядок стабильность и вы это достигаете за свет уборки.
Вам по красоте надо бы заземлиться. Весь быт на третье лицо - мама , свекровь, уборщица, подруга, соседка , кто-то кто придёт на помощь , главное поняв вас , а вам ребёнка в обнимку, сиську в рот и лежать с ним , спасть , нюхать его затылок, слушать причмокивания, вечером на часик и ребёнка отдавать мужу/маме , а самой быть одной, чтоб вас никто не трогал , чтобы потом не было "затроганности" , ванну , в постель, на свежий воздух, в магазин, что угодно, только одна.
В общем, это придет , поймёте попозже.
Всё тоже самое было и советы все мимо, но у меня мама была рядом и она была моими руками, она готовила драила , я с ребёнком лежала.
Не думаю, что активностью вы что-то себе там повредили, но все равно к гинекологу через месяц надо же показаться , по другим причинам, плановый осмотр после родов
Оксана Кириенко ·
Мама сына (4 года)
Плюсую к психологу, могу дать вам контакт к кому я обращалась сама, онлайн
Кулагина Ксения·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я бы не к психологу, а к гинекологу сходила.