Как начать бегать?
Девочки, кто бегает для себя или может легкоатлетки есть?) как начать бегать? С каких дистанций и темпа начать? Какие кроссы выбрать? Расскажите мне как начать и не навредить себе?
Девочки, кто бегает для себя или может легкоатлетки есть?) как начать бегать? С каких дистанций и темпа начать? Какие кроссы выбрать? Расскажите мне как начать и не навредить себе?
Diana·
Мама дочки (3 года)
Я бы тоже послушала
Ильнара·
Мама двоих (младенец)
Тоже послушаю 🙂
Алия·
Мама сына (3 года)
@kiki8
Ксения··
Мама дочки (2 года)
@wzwzwzwn сайт руссранер
Ксения··
Мама дочки (2 года)
@wzwzwzwn можно получше посмотреть 😄
Ксения··
Мама дочки (2 года)
@wzwzwzwn ну на английском то одно и тоже будет 🤣
Я·
Мама сына-младенца
Тоже послушаю
Ufa_mama0331·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@_mom_princess_ бок болит потому что селезёнка не тренерованная это норма
Mammmma·
Мама дочки (1 год)
Интересно тоже
Алина·
Мама дочки (2 года)
Послушаю ))
Ксения·
Мама дочки (2 года)
@enotik94 @_mom_princess_ @ilnaragareeva18 @chooco_chooco @wzwzwzwn @solnsesesss @mmmmmmaaaammmma @alinaa_ufa написала пост у себя, вдруг будет интересно