Как эффективно бороться с целлюлитом?

Массаж на регулярной основе сама себе делаю, по току лимфы. Скрабы, обёртывания. Из антицеллюлитки средства Боди скульпт от Хорс форс. Соответственно питьевой режим и хорошее здоровое питание

мне lpg хорошо помог!! но 3 дня это, конечно, не срок, упражнения каждый день, гласные правильное питание м много воды, результат через пару месяцев, чудес не бывает!

Терпение и только терпение🤗🌹и режим дня соблюдать.Есть ещё специальные напитки, которыми можно разжигать огонь пищеварения. Но это в дополнение.
А ещё представьте, что вы взяли концентрат Красной краски и по капельки добавляете каждый день по одной капельки в большой сосуд воды, за 3-7 капель вода не станет Красной, но добавляя каждый день по капле, увидите, что вода стала Красной со временем. Всё имеет накопительный эффект. Мне очень понравилась книга на эту тему. Так и называется Накопительный Эффект. Рекомендую. Мне очень помогла во многом 👍

По большей части это отёк, застой лимфы. Главное, понять его причину и пытаться исправить. Иначе ни питание, ни нагрузки не спасут, а после массажей он вернётся(
В моем случае проблема в гиперлордозе и выключенных ягодницах, не гонят они у меня лимфу с ног, т.к. сами не работают.
Обратите внимание на осанку, ягодицы и мышцы тазового дна.

Самое главное питание , ну и дополнить физ нагрузкой

Душ шарко

Наладить питание , пить достаточное количество жидкости, спорт + бассейн , массаж и косметические приспособления . В таком порядке 👌

Правильное, чистое и здоровое питание, добираете норму белка, силовые тренировки, чтобы тело было более подтянутым, а не желе. Ну и улучшайте кровообращение в подкожно-жировой клетчатке. Лимфодренажные массажи

Ну за три дня не победить конечно (
У меня та же проблема, причём после родов ещё лишним весом усугубилась. Вы всё правильно делаете, но важно ещё питание скорректировать. Сладкое и мучное, жирное и копченое - нельзя. Главный враг газированные сладкие напитки