Как восстановить фото и видео с телефона: советы и специалисты?

Я восстанавливала просто скачала первую попавшую приложение

Муж удалил все фотки и с корзины и везде ,Я эти фотки через телеграмм ещё отправляла тоже очистил все приложения все скачала тоже не получилось

У вас какой телефон? Андроид или 🍏 ?