Чем питаются при ГСД?

Question

Девочки кто чем и как питается при ГСД, а то уже не знаю что придумывать

Елена · Answer

Спасибо

Алена · Answer

Почитайте пост: https://mom.life/post/625acfeebc50357f3c734879

Может поможет)

Answer

Спасибо ❤️ то что надо

Елена · Answer

Спасибо

Наталья · Answer

После еды нужно обязательно двигаться, ходить, примерно около часа обязательно И кушать больше белка( мясо, сыр, молочка)Выпечку вообще исключить.

Екатерина · Answer

https://mom.life/chat/topic/0aa9516f-a24d-498d-84a8-63f71c1c8c71
Здесь вся инфа!)

Елена · Answer

Да я знаю что это

Елена · Answer

Мне сказали диета 9 стол

Алена · Answer

Это не верно( доведёт до инсулина.

Елена · Answer

@mrs.bondareva врачам виднее))

Алена · Answer

@ilovepom, смотрите сами 🤷🏼‍♀️ Но лучше перестраховаться. Не все врачи у нас действительно хорошие(

Елена · Answer

Вроде колю инсулин но как то, не сказать что сильно высокие но всё же

Наталья · Answer

Помимо сладкого,  нежелательно рис, картофель.. хлеб пшеничный..почитайте про диету номер 9, если я не ошибаюсь

Елена · Answer

Эндокринолог вчера сказала не есть сахар, выпечку и всё более ни каких рекомендаций. Медицина огонь прям

Елена · Answer

Вот в том и дело, что я и не ем этого

************* · Answer

Все берем в гугле))

Лучший комментарий